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Umgang mit Ängsten: Ausweichen – Annehmen – Überwinden

6. November 19 Uhr

Die Bibel ist ein Bollwerk gegen die Angst. Es gibt keinen Menschen, der frei von Angst ist. Angst hilft, unklare, belastende Situationen erfolgreich zu meistern. Bei manchen Menschen wird die Angst zu einem bestimmenden Lebensgefühl. Insbesondere „Kritische Lebensereignisse“ machen ältere Menschen anfällig für Angststörungen. Unterschiedliche psychologische Erklärungsmodelle geben Hinweise zur Entstehung und Bewältigung von Angst und Angststörungen. Frühzeitige Interventionen und Präventionsmaßnahmen können helfen, die Angst zu bewältigen und die Lebensqualität zu verbessern.

18. November 2025 um 19 Uhr

Klimakrise und Menschenrechte. Leben in Freiheit und Sicherheit ist grundlegendes Menschenrecht, das allen Menschen zusteht. Doch das macht der Klimawandel für Millionen von Menschen zunehmend unmöglich. Marie Luise Lauterbach, Mitglied bei Amnesty International, führt durch das Thema.

Martina Bergmann und das Trio Brisant. Trio Brisant »3 Frauen – 20 Blockflöten – 4 Jahrhunderte« Ein musikalisches Feuerwerk voller Überraschungen: Klänge aus Renaissance, Barock, Klassik und Moderne, gespielt auf mehr als 20 Blockflöten von Sopranino bis Subbass. Es erklingen Original­kompositionen sowie Bearbeitungen bekannter Melodien.

Gudrun Neumann liest dazu ausgewählte Texte zu dem Thema Projektionen

Eine Tochter, eine Mutter in der Lebensmitte, Nordfriesland, der Zu- stand der Welt—genug Stoff, um darüber ins Gespräch zu kommen. Herzliche Einladung!

Stadtbereichsvorspiel des Stadtbereichs Nord-Ost der Staatlichen Jugendmusikschule Hamburg

Es spielen Schülerinnen und Schüler des Stadtbereichs Nord-Ost der Staatlichen Jugendmusikschule Hamburg.

Sie erhalten Unterricht in den Instrumentalklassen von:

• Mariola Rutschka, Querflöte
• Birte Jana Hagen, Klarinette
• Takashi Aoki, Posaune
• Hans-Jörg Winterberg, Klarinette

Depressiv erkrankte Menschen begleiten
Die Depression ist eine Erkrankung, die die Gefühlswelt bzw. Stimmung der betroffenen Menschen in erheblichem Maße beeinträchtigt. Freudlosigkeit, Niedergeschlagenheit und Antriebslosigkeit sind die vorherrschenden Symptome. Wie zeigt sich eine Depression im Alter? Welche Entstehungsbedingungen können verantwortlich sein? Und welche Auswirkungen hat die Depression auf die Begleitpersonen? Im Vortrag werden Maßnahmen zur Stabilisierung depressiv erkrankter Personen sowie zur Psychohygiene der Begleitpersonen vorgestellt.

Martina Bergmann und Ensemble Viiielflööötig Das Ensemble Viiielflööötig verzaubert seine Zuhörer mit seinen meist tiefen Klängen und präsentiert
Blockflötentöne auf ungeahnte schöne Art und Weise. Gespielt werden Stücke aus unterschiedlichen Stilrichtungen. Das Ensemble besteht aus Mitgliedern
von 18-88 Jahren. Passend dazu werden Texte gelesen.

Freut euch auf einen unvergesslichen Abend mit Ulla, Sven und Lykke-Tilda